sexta-feira, 8 de fevereiro de 2013

#CarnaRun ou #CarnaBike ?

Bloco dos corredores de rua - Ismael Paulo Santos
Bloco dos corredores de rua

Nessa época muita gente tá afim de sambar, curtir a folia e pular o carnaval. Outras pessoas preferem descansar, estudar e ler um livro. Também existe um grupo que aproveita o feriadão para correr por aí, para manter o condicionamento ou simplesmente que aproveitar o tempo de uma forma diferente! Estamos nesse grupo! Você pode aproveitar o feriado e fazer aquele treino que tinha prometido a si mesmo a um bom tempo. Ou simplesmente aproveitar para começar a correr, uma promessa que talvez tenha feito lá em 2012 e até o momento não cumpriu. Ou também pode sair da esteira e passar a fazer a corrida do chão duro do asfalto de rua. E nada impede que você alugue um tire aquela bike que estava encostada em sua casa para passar a fazer alguns exercícios. Isso mesmo! Aproveite e treine, passeie, divirta-se! Nada melhor em um final de semana como esse que você faça bom uso do seu tempo disponível. Não se esqueça: Você é o senhor do seu tempo. Planeje e controle e nunca mais terá aquela desculpa de que não há tempo. Tempo é questão de escolha.
Eu vou de #CarnaRun amanhã e #CarnaBike no domingo!

Nenhum comentário: